Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2022
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2022:
|
944 kcal
|
Rasva: 42,39g | Prot: 44,70g | Hh: 93,97g.
Aamiainen: Avocado, Kirschtomaten, Salakis Feta Light, Lauchzwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen , Rührei. Välipalat/Muut: Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sophiaffm
|