Za dużo makaronów, boczku i babeczek
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2022:
|
448 kcal
|
Rasva: 16,80g | Prot: 8,96g | Hh: 54,07g.
Lounas: Bakalland Popcorn Solony. Välipalat/Muut: Zwykłe Piwo. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Nie martw się. To się nadrobi!!
05 maalis 22 jäseneltä: WALDEK74
|
05 maalis 22 jäseneltä: Klaudiii32
|
05 maalis 22 jäseneltä: Blue81*
|
Lidl ma dużo fajnych produktów. Niestety w mojej mieścinie nie ma Lidla.
05 maalis 22 jäseneltä: Luna1606
|
Ptemek a coś bez cynamonu? 🤨
05 maalis 22 jäseneltä: Klaudiii32
|
05 maalis 22 jäseneltä: Klaudiii32
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Klaudiii32
|