|
Father's Day Frenzy.. what can I say. But I'm here and pushing onward. Thanks to all my BUDDIES for the support!!
|
99,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
921 kcal
|
Rasva: 26,93g | Prot: 65,61g | Hh: 115,75g.
Aamiainen: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Fiber One Protein Bars - Coconut Almond, Pure Via Stevia, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer. Lounas: Medifast Chicken with Wild Rice Soup. Päivällinen: Trader Joe's Shredded Sharp Cheddar Cheese, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Lettuce, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Dinner Rolls, Medifast Ziti Marinara. Välipalat/Muut: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Slim4Life Slim4Life Butter Pecan Bar, Slim4Life Slim4Life Lemon Drink, Gala Apples. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TexasTerra
|