Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2022
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2022:
|
569 kcal
|
Rasva: 21,37g | Prot: 32,79g | Hh: 56,44g.
Aamiainen: Protein Rex Печенье Ананас, Молоково Молоко 2,5%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Макфа Рисовая Мука. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|