Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2022
|
109,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 46,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2022:
|
716 kcal
|
Rasva: 44,14g | Prot: 36,94g | Hh: 43,86g.
Aamiainen: Светофор Пряники Топлëное Молоко, Укроп, Яйцо Куриное, Ливерная Колбаса, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Горторг Хлеб "Альпийский с Пшеницей". lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alena_minaeva
|