Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2014
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2884 kcal
|
Rasva: 81,26g | Prot: 197,38g | Hh: 340,99g.
Aamiainen: Amarena, Banane, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gutes Land Milch 1,5% Fett. Lounas: Beste Ernte Delikatess Gemüsemischung, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ei, Gut Ponholz Putenschnitzel. Päivällinen: Alpenmark Maasdamer, Banane, Glutano Spaghetti, Netto Norwegisches Lachsfilet mit Haut, Aldi Parmigiano Reggiano. Välipalat/Muut: Gutes Land Fettarme H-Milch. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|