Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2022
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2022:
|
1765 kcal
|
Rasva: 47,55g | Prot: 110,86g | Hh: 224,23g.
Aamiainen: TUTTO Десерт Японский Мандарин, Фруктовая Энергия Финик, Русское Море Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Milky Way Шоколадный Батончик, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Русское Море Форель Слабосолёная, Мистраль Рис Басмати, Russian Caviar Икра Черная, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katefatjate
|