Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2014
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1776 kcal
|
Rasva: 31,41g | Prot: 112,84g | Hh: 268,51g.
Aamiainen: Milbona Quark Magerstufe, Aprikosen, Naturjoghurt (Fettarm). Lounas: Äpfel, Banane, Kölln Haferflocken, Olivenöl, Alnatura Rote Beete, Zucchini. Päivällinen: Alnatura Rote Beete, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FräuleinAh
|