Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2022
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2022:
|
1488 kcal
|
Rasva: 55,10g | Prot: 93,07g | Hh: 150,45g.
Aamiainen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Яичный Белок, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Mama Nature Кокосовые Сливки, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lounas: Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Восточный Гость Арахис Жареный с Солью, Макфа Перловка. Päivällinen: Форель слабосолёная, Мирамар Форель Слабосоленая, Пятерочка Огурец Свежий, Сэн Сой Нори, Яичный Белок. Välipalat/Muut: Halls Mini Mints со Вкусом Арбуза, Рококо Филе Бедра без Кожи. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Цветочек93
|