Päiväkirja - Evgeniy_00, 07 maalis 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2022
76,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.    Vielä jäljellä: 7,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2022:
725 kcal Rasva: 38,61g | Prot: 23,59g | Hh: 72,29g.   Aamiainen: Мегамарт Печенье Семейное, Мегамарт Пирожное Турбинка, Кофе с Молоком. Lounas: Жареное Яйцо. lisää...
2323 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Evgeniy_00


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.