Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2022
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2022:
|
906 kcal
|
Rasva: 56,87g | Prot: 65,69g | Hh: 30,20g.
Lounas: Lamb Liver , Beef Brisket (Lean and Fat Eaten). Päivällinen: Fig, Fried Egg , I&J Homestyle Beef Burgers . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - willmurtz
|