Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2022
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2022:
|
1984 kcal
|
Rasva: 91,29g | Prot: 80,69g | Hh: 209,78g.
Aamiainen: Фабрика Качества Хлеб Злаковый, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lounas: Здоровое Начало Мясная, Селяночка Гречка Селяночка. Päivällinen: Невские Берега Графские Развалины , Салат Оливье, Салат Оливье, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Запеченные или Жареные Креветки, Шашлык из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - VedenewaM
|