Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2022
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2022:
|
953 kcal
|
Rasva: 48,19g | Prot: 36,27g | Hh: 95,17g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Белый Хлеб, Семга Слабосоленая. Lounas: Чай с Молоком и Сахаром, Пицца Домашняя. Päivällinen: Коркунов Конфета, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кириешки Сухарики. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nutritionist_Vi
|