Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2022
|
100,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 50,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2022:
|
1211 kcal
|
Rasva: 82,50g | Prot: 36,36g | Hh: 82,20g.
Aamiainen: Nestle Resource Diabet Plus. Lounas: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Сметана 15%, Огурец (без Кожуры). Päivällinen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Сметана 15%, Огурец (без Кожуры). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|