Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2022
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2022:
|
2130 kcal
|
Rasva: 67,91g | Prot: 41,95g | Hh: 338,91g.
Aamiainen: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. Lounas: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Meyer Menü Curry Nudeln. Päivällinen: Exquisit Risotto Parmesan, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli, Domspitz Creme Fraiche. Välipalat/Muut: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lya_Sharly
|