Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2022
|
47,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2022:
|
1531 kcal
|
Rasva: 85,68g | Prot: 142,44g | Hh: 119,66g.
Aamiainen: Café Helado con Leche, Plátano, Crema de Cacahuate, Pan de molde saludable, Huevo Revuelto. Lounas: Santa Clara Leche Entera, Lala Leche Entera, Oriflame Malteada , Crema de Cacahuate, Huevo, Plátano, Frijoles Negros, Pechuga de Pollo Hervida. Päivällinen: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar . lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kuromi ^^
|