Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2022
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2022:
|
1235 kcal
|
Rasva: 65,58g | Prot: 50,38g | Hh: 110,15g.
Aamiainen: Weizenbrötchen, Mühlenhof Wiener Würstchen. Päivällinen: Speckwürfel, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Rührkuchen. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|