Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2022
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2022:
|
837 kcal
|
Rasva: 29,30g | Prot: 31,88g | Hh: 110,60g.
Aamiainen: Сырники, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. Lounas: Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Сыр Российский, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Päivällinen: Булка с Повидлом. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|