Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2022
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2022:
|
1409 kcal
|
Rasva: 70,70g | Prot: 44,50g | Hh: 150,30g.
Aamiainen: Талицкий Молочный Завод Йогурт с Абрикосом 8%, Мегамарт Печенье Семейное, Кофе с Молоком. Lounas: Биг Ланч Лапша с Говядиной в Остром Соусе , Мегамарт Салат Боярский. Päivällinen: Кофе с Молоком, Черкашин Пельмени "За Милую Душу". lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgeniy_00
|