Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2022
|
93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 34,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2022:
|
1107 kcal
|
Rasva: 38,40g | Prot: 22,20g | Hh: 166,50g.
Aamiainen: Окей Блины с Творогом , 7 Days Рулет Бисквитный с Кремом «Какао». lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lady_Idele
|