Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2022
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2022:
|
1122 kcal
|
Rasva: 32,76g | Prot: 60,68g | Hh: 147,09g.
Aamiainen: Nespresso Café, Framboises Congelées Non Sucrées, Yoplait Skyr Vanille, Cassonade, Flocons d'Avoine. Lounas: Biscuits Sablés, Yoplait Skyr Vanille, Marie Petites Gambas Compotée de Tomates. Päivällinen: Yoplait Skyr Vanille, Naan Indien, Alpro Lait de Coco, Épinard, Biocoop Lentilles Corail Cuites. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Edwige.ems
|