Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2022
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2022:
|
1379 kcal
|
Rasva: 40,06g | Prot: 88,77g | Hh: 167,82g.
Aamiainen: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Сырники ПП. Lounas: ПП Шаурма. Päivällinen: Махеевъ Джем Персик-Манго, Б.Ю. Александров Творог 5%. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Яблоко Голден. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|