Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2014
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2631 kcal
|
Rasva: 104,86g | Prot: 191,16g | Hh: 233,22g.
Aamiainen: Apfel, Sweet Valley Kalifornische Trockenpflaumen, Banane. Lounas: Gutes Land Fettarme H-Milch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ei, Beste Ernte Kaisergemüse, Beste Ernte Delikatess Gemüsemischung. Päivällinen: TiP Bratwurst, Kartoffelsalat, Schweinenackensteak, Aldi Putenschnitzel. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|