Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2022
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2022:
|
1713 kcal
|
Rasva: 87,36g | Prot: 64,89g | Hh: 176,25g.
Aamiainen: Магнит Банан. Lounas: Кофе Латте, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Тануки Салат с Лососем и Авокадо, UDC Брускетта с Лососем, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Римма1405
|