Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2022
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2022:
|
1657 kcal
|
Rasva: 52,47g | Prot: 43,63g | Hh: 234,47g.
Aamiainen: Знак Хлеба Булочка Улыбка с Вареной Сгущенкой , Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Золотой Колос Пирожок с Курагой. Päivällinen: Минский Завод Виноградных Вин Ликёр Лимончелло, Сады Придонья Сок Мультифрукт, Кубаночка Томатная Паста, Сметана , Капустный Салат, Жаркое из Свинины, Картошка Печеная. Välipalat/Muut: Ашан Кекс Столичный, Россия Щедрая Душа Родные Просторы. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|