Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2014
|
141,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1360 kcal
|
Rasva: 39,75g | Prot: 60,48g | Hh: 195,44g.
Aamiainen: Fruit Salad, Toast with Jam, Bran Flakes with Semi-Skimmed Milk. Lounas: Fruit Salad, Vegetable Soup. Päivällinen: Brussels Sprouts (Frozen), Frozen Green Beans, Braised or Boiled Beef Pot Roast, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Fruit Salad. lisää...
|
Painonpudotus 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fridgepig
|