Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2022
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2022:
|
433 kcal
|
Rasva: 22,93g | Prot: 22,15g | Hh: 33,51g.
Aamiainen: Вареное Яйцо. Lounas: Сыр Российский, Хлеб из Цельной Пшеницы. Päivällinen: Мягкая Белая Булка, Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|