Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2022
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2022:
|
1357 kcal
|
Rasva: 98,76g | Prot: 102,19g | Hh: 15,84g.
Aamiainen: Вареное Яйцо. Lounas: Индилайт Печень Индейки. Päivällinen: Яйцо, Жареная или Запеченная Курица. Välipalat/Muut: Джинн Семечки Жаренные, Смешанные Орехи. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kosha@koshelek
|