Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2014
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1649 kcal
|
Rasva: 86,07g | Prot: 95,54g | Hh: 124,24g.
Aamiainen: Egg White, Garlic, Mt. Olive Roasted Red Peppers, Sole Bonta Roasted Tomatoes. Lounas: Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Bridgford Hard Salami, Kali The Baking Goddess Parmesan Crisps. Päivällinen: Fazoli's Antipasto Salad, 14" Pepperoni Pizza. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|