Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2022
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2022:
|
901 kcal
|
Rasva: 20,54g | Prot: 61,75g | Hh: 122,79g.
Lounas: Birnen, Gemüsesuppe (mit Gleichemcwasseranteil, Konserviert). Päivällinen: Puddis Roma Pudding Vanilla, Gemischter Salat mit Dressing, Zimbo Putenbrust , Mischbrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maerzeinhorn
|