Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2022
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2022:
|
321 kcal
|
Rasva: 10,32g | Prot: 26,90g | Hh: 27,77g.
Aamiainen: REWE High Protein Pudding Schoko, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Aldi Weizen-Sandwich. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|