Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2022
|
100,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 50,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2022:
|
1454 kcal
|
Rasva: 84,10g | Prot: 79,42g | Hh: 96,82g.
Aamiainen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Брокколи Замороженная, ВкусВилл Сметана 15%. Lounas: Макдоналдс Двойной Роял Чизбургер, Макдоналдс Латте (0,3 L). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|