Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2022
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2022:
|
1444 kcal
|
Rasva: 58,59g | Prot: 51,53g | Hh: 168,67g.
Aamiainen: Burn Энергетик Яблоко Киви, Snickers Сникерс. Päivällinen: Астория Сэндвич-Соус, Trattoria di maestro Turatti Спагетти, Карлов Двор Сыр Graf-Denuar. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|