Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2022
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2022:
|
834 kcal
|
Rasva: 38,35g | Prot: 43,73g | Hh: 85,52g.
Aamiainen: Obstsalat, Mischgemüse, Pastirma, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Gekochtes Ei. Lounas: Bienenstich. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|