Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2022
|
133,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2022:
|
1680 kcal
|
Rasva: 97,71g | Prot: 127,31g | Hh: 107,50g.
Aamiainen: Славянка Торт Рафаэлло . Lounas: Окей Холодец по-Домашнему, Картошка Вареная, Свиной Фарш (Приготовленный). Päivällinen: Домашняя Курочка Грудка без Кожи. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|