Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2022
|
102,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2022:
|
1414 kcal
|
Rasva: 115,21g | Prot: 73,96g | Hh: 20,31g.
Lounas: Яйцо. Päivällinen: АВС Майонез Наполеон, Пекинская Капуста. Välipalat/Muut: Куриные Крылышки с Кожей . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|