Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2022
|
113 kg
Tähän mennessä pudotettu: 107 kg.
Vielä jäljellä: 38 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2022:
|
888 kcal
|
Rasva: 30,24g | Prot: 31,32g | Hh: 125,54g.
Lounas: Макдоналдс Мороженое с Карамелью. Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица, Орехи Кешью, Донской Рыбокомбинат Минтай Сушено-Вяленый. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Daniellique
|