Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2022
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2022:
|
249 kcal
|
Rasva: 10,51g | Prot: 26,62g | Hh: 17,28g.
Aamiainen: Чай Несладкий, Сахарный Песок, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julliaaaaa
|