Päiväkirja - Bemura, 11 maalis 22

Bonjour les FS ☀️

Ça faisait un petit moment que je n'avais pas écrit ! En ce moment, je suis sur le point de terminer ma phase de déjeune.

Je suis assez satisfaite du résultat : -4,3 kilos de perdu et seulement 300g de repris, ce qui est minime et complètement normal.

L'objectif ce mois-ci : Stabilisation autour des 70 et fin avril, pourquoi pas essayer d'arriver à mon objectif final des 65 kilos ✌️

Courage à vous et bonne journée 🙂
71 kg Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.    Vielä jäljellä: 3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonnousu 0,7 kg viikossa

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Bonjour bemura bonne journee 
10 maalis 22 jäseneltä: fredou58
😅 Carthagee. 
11 maalis 22 jäseneltä: maya.frjenesuispas1numéro
Non, ruines ! 😁😉 
11 maalis 22 jäseneltä: maya.frjenesuispas1numéro
Bonjour Fredou, j'espère que tu vas bien, bonne journée à toi aussi ^^ 
11 maalis 22 jäseneltä: Bemura
Merci Carthage ! :) 
11 maalis 22 jäseneltä: Bemura
Ca va merci j’espere que toi aussi 😘 
11 maalis 22 jäseneltä: fredou58
coucou c'est le résultat de ta semaine de jeune ?  
11 maalis 22 jäseneltä: starlight30
Coucou Starlight oui tout à fait ! 
11 maalis 22 jäseneltä: Bemura

     
 

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Painohistoria - Bemura


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