Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2022
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2022:
|
770 kcal
|
Rasva: 17,14g | Prot: 29,31g | Hh: 128,07g.
Aamiainen: U Yaourt Nature 0%, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Bonne Maman Confiture de Châtaignes, U Miel de Fleurs, Kiwi. Lounas: Chou Chinois, Riz Basmati (Cuit), Oeuf sur le Plat, Pomme, Pain, Leader Price Chocolat Noir 85%, U Miel de Fleurs. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|