Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2022
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1537 kcal
|
Rasva: 53,88g | Prot: 82,27g | Hh: 181,44g.
Aamiainen: Fried Ham, Fried Egg, Avocado Roll. Lounas: Dairyland 3.25% Homogenized Milk, White Rice, Chicken Breast, Sugar, Brown Sugar , Cinnamon . Päivällinen: White Bread , Baguette, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Välipalat/Muut: Peanut Butter, Lick's Whole Wheat Bun, Apricot Jams and Preserves . lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hanelle23
|