Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2014
|
40,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1493 kcal
|
Rasva: 68,43g | Prot: 45,14g | Hh: 163,54g.
Aamiainen: Mövenpick Fruchtaufstrich Himbeere, Ja! Pflanzen-Margarine, Hessenlaib, Kaffee, Ja! Kaffeesahne. Lounas: Ja! Pizza Margherita. Päivällinen: Ja! Rheinische Schinkenwurst, Buko Der Sahnige, Mestemacher Multi Saatenbrot. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - goldycurley
|