Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2022
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2022:
|
1258 kcal
|
Rasva: 32,46g | Prot: 40,45g | Hh: 190,95g.
Aamiainen: Big Power Beef Chips. Lounas: Sweet Valley Heidelbeeren. Päivällinen: Erdnüsse. Välipalat/Muut: Ferrero Mon Cheri, Nimm2 Lachgummi Sauer. lisää...
|
Painonnousu 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|