Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2022
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2022:
|
919 kcal
|
Rasva: 34,24g | Prot: 104,01g | Hh: 51,61g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо. Lounas: Савушкин Хуторок Творог 1%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Päivällinen: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Помидоры, Свекла Вареная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|