Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2022
|
108,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,0 kg.
Vielä jäljellä: 26,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2022:
|
653 kcal
|
Rasva: 33,85g | Prot: 22,61g | Hh: 62,91g.
Aamiainen: Swanson Chicken Broth. Lounas: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Added in Cooking), Swanson Chicken Broth. Välipalat/Muut: Betty Crocker Fudge Brownie Mix Pouch. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Nice drop! It must be challenging to lose weight when you're sitting in a truck cab all day. BTW I think mini-dachshunds are so cute!
12 maalis 22 jäseneltä: erikahollister
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tonya Palmer
|