Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2022
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2022:
|
134 kcal
|
Rasva: 6,34g | Prot: 7,66g | Hh: 10,21g.
Aamiainen: Жареное Яйцо. Päivällinen: Ролл с Лососем. Välipalat/Muut: Ролл с Лососем. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|