Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2022
|
130,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 40,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2022:
|
914 kcal
|
Rasva: 27,52g | Prot: 31,68g | Hh: 140,99g.
Aamiainen: Рыбное Дело Икра Лососевых Рыб Имитированная, Елизавета Хлебцы Ржаные, Моя Цена Сок Яблочный. Lounas: Моя Цена Сок Яблочный, Киндер Шоколад, Пекинская Капуста, Мираторг Денвер Стейк, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Перекресток Огурцы Малосольные. Välipalat/Muut: Перекресток Яблоко Красное, Банан, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АнтиЖир228
|