|
Jetzt fehlt.mir nur noch jemand zum Sporten in HH Farmse/Volksdorf.....im Royal Sports.....
.dann kann es so richtig los gehen!
|
134,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 31,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2022:
|
3056 kcal
|
Rasva: 140,94g | Prot: 182,01g | Hh: 234,59g.
Aamiainen: Milbona Gouda Jung, Spiegelei ohne Fett, Camembert, REWE Bio Weizenbrötchen. Lounas: McCain 123 Frites , Dafgards Köttbullar Geflügel. Päivällinen: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AndreHH77
|