Päiväkirja - LAdymist, 21 kesä 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2014
102,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,0 kg.    Vielä jäljellä: 34,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 kesäkuuta 2014:
1490 kcal Rasva: 52,50g | Prot: 87,00g | Hh: 170,00g.   Aamiainen: Starbucks White Chocolate Mocha (Grande), Farmland Foods Cubed Ham, Starbucks White Chocolate Mocha (Tall), Naturally Nested Egg. Lounas: Franz Old Fashioned White Bread, StarKist Foods Tuna Salad Sandwich-Ready - Chunk Light, Kraft Miracle Whip Dressing. Päivällinen: Farmland Foods Cubed Ham, Naturally Nested Egg. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - LAdymist


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.