Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2022
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2022:
|
1121 kcal
|
Rasva: 61,12g | Prot: 79,36g | Hh: 66,88g.
Aamiainen: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Lounas: Авокадо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Päivällinen: Винегрет, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Настя Симагина
|